문화 | 바디홀릭로드

woman in black tank top and black pants raising her hands

직장인들이 요가를 해야 하는 이유

문화 강현주 기자 - 2025년 7월 2일 0

현대 사회에서 직장인들은 업무 스트레스와 일상생활의 바쁜 일정으로 인해 신체적, 정신적으로 많은 압력을 받고 있다. 이에 따라 요가는 마음과 몸을 편안하게 만들어주는데 큰 도움을...

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MZ세대, 정신건강에 대한 관심 높아져

문화 강현주 기자 - 2025년 7월 3일 0

최근 MZ세대(1980년대 후반부터 2010년대 초반 출생 세대)가 정신건강 문제에 대한 관심을 높이고 있는 것으로 나타났다. 코로나19 팬데믹으로 인해 사회적 거리두기와 외출 자제 등의 제약을...

여름철 피부 건강을 위한 5가지 팁

문화 강현주 기자 - 2025년 7월 10일 0

여름이 다가오면서 햇볕과 습도 때문에 피부 건강을 유지하는 것이 중요해집니다. 여름철 피부 건강을 유지하기 위해 다음과 같은 5가지 팁을 소개합니다. 1. 자외선 차단제를 꾸준히 사용하세요:...

경기미래교육 양평캠퍼스 야외수영장, 7월 18일부터 개장

문화 강현주 기자 - 2025년 7월 17일 0

경기도평생교육진흥원은 오는 7월 18일부터 8월 31일까지 경기미래교육 양평캠퍼스 야외수영장을 개장한다. 양평캠퍼스 야외수영장은 탁 트인 자연 속에서 온 가족이 함께 여름을 즐길 수 있는 공간으로, 수상 안전요원 배치와 휴게공간, 매점 등 부대시설을...

이공계 연구생활장려금 지원 사업 2025년 참여대학 6개 추가 선정!

문화 강현주 기자 - 2025년 8월 28일 0

과학기술정보통신부(장관 배경훈, 이하 ‘과기정통부’)는 한국연구재단(이사장 홍원화)과 함께 추진 중인 ｢이공계 연구생활장려금 지원 사업｣('25~'33, 9년간 총 9,790억 원)의 2025년 참여대학을 6개 추가 선정*하고, 오는 9월부터 자문(컨설팅) 등 지원에 착수한다고 밝혔다. * 경북대학교, 경희대학교, 국민대학교, 숙명여자대학교, 아주대학교, 중앙대학교 이른바 ‘한국형 스타이펜드(Stipend)’로...